カトン地区☆ミシュランビブグルマン【バクテー】店やグルメ情報:シンガポール旅14

2025年12月23日(火)深夜発(機内泊)→24日(水)~27日(土)、
実質3泊4日、アラフィフ夫婦シンガポール旅行記↓の続きです!

ミシュラン・ビブグルマンに選ばれたバクテー店や、おしゃれなカフェ、ショッピングモールなど、実際に歩いて訪れたスポットをご紹介します。

今日の記事に登場するコース(5~8;1~4と6は前回の記事)


カフェ①【AwfullyChocolate Bakery & Cafe】

シンガポールの暑い気候の中、ずっと歩き回っていると辛くて…

とはいえ、ランチを食べるほどまだお腹が空いてなくて、通りがかりの広々したおしゃれなカフェに入ることに

★ AwfullyChocolate Bakery & Cafe
131 E Coast Rd, Singapore 428816(マップの【5】)

カトン地区のチョコレートカフェ外観

店内にはクリスマスの装飾が🎄⭐

お店は広くて(写真に写っているのは店舗の1/3~1/4くらい)居心地が良いカフェでした💕

クリスマス装飾のあるカフェでくつろぐ人々


実はここ、食後に来ればよかった~と後悔するほどで、店名に『AwfullyChocolate Bakery & Cafe』とあるように、名物はチョコレートドリンクなの!

Awfully Chocolate Bakery & Cafe ドリンクメニュー

とはいえ、暑くて食後まで入店をもったいぶっていられなくて…💦

それにランチ前と暑さから、チョコじゃなくてさっぱりしたものを飲みたかったのよ

主人はEast Coast’s Best Lemonade、私はHoney Lime Iced Tea

シンガポール旅行記:レモネードとハニーライムティー

私のアイスティーはハチミツの優しい甘さが良かったけど、主人のレモネードはグラスの上に載ってるキュウリの主張がレモンより優勢だったそう😂

このカフェ、チョコレートドリンクが美味しそうなうえ、チョコレートケーキもあり、ちゃんとしたランチも食べれそうなくらいフード類も充実してました

次回は食後に訪れてアイスチョコレートを飲んでみたいお店です

ミシュラン ビブグルマンのバクテー店【シン ヘン クレイポット バクテー】

ランチは、私達の大好きなシンガポールのローカルグルメ【肉骨茶(バクテー)】のお店へ

バクテーは、骨付きの豚肉をニンニクやコショウ、その他香辛料やハーブなどを入れてじっくり煮込んだ料理
シンガポールやマレーシアで親しまれています

★ Sin Heng Claypot Bak Koot Teh/シン ヘン クレイポット バクテー
439 Joo Chiat Rd, シンガポール(マップの【7】)

シンガポール カトン地区 シンヘン バクテー

こんな感じでビルの一角にありました♪

シンガポール ミシュラン ビブグルマン店 バクテー


いざ中へ!

シン ヘン クレイポット バクテーの外観
シンヘン クレイポット バクテー 外観


人気店のようで、すでにお客さんで賑わっていたけど、ギリギリ入店できた

シンガポールのバクテー店、店内風景


メニューの一部

シンガポール旅行記:カトン地区でバクテーを堪能

私達は↑メニュー写真左側の『Traditional Claypot Bak Koot Teh』をオーダー

じゃ~ん!こちらが

シンガポール:バクテーとご飯、チリ


豚肉の旨味がたっぷり溶け込んだスープが美味しい~😍

シンガポール名物バクテーとライムジュース

お肉自体は脂が落ちて少なめになっているけど、骨からホロホロっと簡単に外れて、スープがお肉に染み込んでいて美味~~~😍

これまで、いくつかのお店でバクテーを食べたけど、スープの味はお店によって本当にさまざま
コショウ辛い感じだったり、漢方の風味だったり…

私は八角の主張が強いバクテーは苦手だけど、ここのは八角が入っていないか(あるいは少しなのか?)好きなタイプの味付けでした❤️

ここのバクテーで特徴的だったのはゴロゴロと皮ごと入ったニンニク!

バクテー(肉骨茶)とニンニク、ご飯

皮ごと入っているけど、皮から中身がホロっと取れて食べやすく、ニンニクの中までスープの味が染み込んでいて、すごく美味しいの!

しかも食べている時はニンニクの味や香りがしっかりしているのに、意外と食後はニンニク臭さが口に残って気になるということもなかった

このお店のバクテーは私達夫婦の好みの味付けでした
また行きたい!

ちなみにバクテーと共に写真に写っていた黄色いドリンクは、写真左手の
「桔子梅(Mas Lime with Prune)」と書かれたジュース

シンガポールドリンク「マスメロンプリュム」と「マンゴーポメロサゴ」

このジュースの存在をだいぶ昔のシンガポール旅で知ったんだけど、なかなか飲める機会がなくて、ずっと飲みたいと思ってたの!

ライムジュースの下には、塩漬けした梅の実のような果実が入っていて、ライムジュースの甘酸っぱさ×梅?のしょっぱさが何とも言えずいい!

シンガポール旅行:バクテー店で梅入りレモネード

暑い気候にピッタリのドリンクで、これもおすすめですよ

ショッピングモール【i12 Katong】

食後は、歩き回るには暑い時間帯だったので、行きに通りかかった大きなモールを覗いてみることに

★ i12 Katong
112 E Coast Rd, シンガポール(マップの【8】)

i12 Katong ショッピングモール 外観

このモール、新しそうだなと思って今調べたら、は2020年から大規模な改修工事し、2022年にリニューアルオープンしたのだそう

シンガポール i12 Katong モールの内部

飲食店も入っているんだけど、日本の飲食店が多くてビックリ

・一風堂

一風堂(IPPUDO)のラーメン店外観


このディスプレイにあった一番安いラーメンが16シンガポールドル(2026/9/12のレートで約1,939円)

IPPUDOランチセットメニュー:ラーメン各種とサイド・ドリンク


・サイゼリヤ

シンガポール i12 Katongのサイゼリヤ

日本よりきれいでおしゃれな感じ

ミラノ風ドリアが4.9シンガポールドル(約594円)

シンガポール料理メニュー: パスタ、グリル、バクテー


そのほか、すしざんまいとか、

シンガポール i12 Katongの寿司ざんまい

元気寿司も入っていて

シンガポール i12 Katongの元気寿司店舗入口

どこの店舗も平日の昼間なのに、たくさん地元の人らしき方々が入ってました
日本のお店が人気なのはうれしいよね😊

カフェ②【GREYBOX COFFEE】

私達はモールの中にあったこちらのカフェで食後のコーヒータイム☕

★ GREYBOX COFFEE

シンガポール GREYBOX COFFEE 店内
シンガポールGREYBOX COFFEEの店内


本格的なカフェで、豆にもこだわっていて、ハンドドリップコーヒーもありました

シンガポールGREYBOXCOFFEEのコーヒー豆


私はDirty(ダーティ:冷たいミルクに熱いエスプレッソ)、主人はアイスのドリップ

シンガポール旅行記:カトン地区のカフェでコーヒー

ここのコーヒーはとてもおいしくて、本格的なコーヒーが楽しめました

今回の反省点

● ランチ前にカフェ②【GREYBOX COFFEE】に行って、ランチ後にカフェ①【AwfullyChocolate Bakery & Cafe】にすれば、①の名物、チョコレートドリンクを楽しめた

● かわいいプラナカン雑貨のお店、【Singapore Visitor Centre @Kim Choo Kueh Chang】(マップの【6】、前回の記事)の通りにも、覗くと楽しそうなお店や飲食店が立ち並んでたが、暑くて断念した

この反省は、次回の観光で活かしたいと思ってます✊🔥

次回は、大人気観光スポットの巨大な植物園【ガーデンズ・バイ・ザ・ベイ(Gardens by the Bay】の、「クラウドフォレスト」と「フラワードーム」について🌸

カトン地区&ジューチアット地区さんぽ☆ MRT新路線で行きやすくなったよ!:シンガポール旅13

だいぶ間が空いちゃったけど…💦
2025年12月23日(火)深夜発(機内泊)→24日(水)~27日(土)、
実質3泊4日、アラフィフ夫婦シンガポール旅行記↓の続きです!

本当は夏旅行の前にシンガポール旅行記を終わらせたかったんだけど、ご存じの通り、声帯結節が手術なしでは治らない、と医師から言われてショックを受けてしまってブログをアップする元気をなくしてしまい、完結出来なかった
まだ状況は変わっていないし、あまり元気もないけど…何とか心を奮い立たせて書いてます🥹

今回、私達は、MRT(地下鉄)Marine Parade駅からアクセスし、両エリアの街並みを楽しみました♪

新路線で行きやすくなった!カトン

カトン/ジューチアット地区は、前々からガイドブックで見る街並みがかわいらしいので行ってみたかったんだけど…

しかーし!
2024年にThomson-East Coast Line(TEL)という新路線が開業、Katong Park駅やTanjong Katong駅、Marine Parade駅などが新たに誕生したことで、

シンガポールMRT路線図:カトン地区への新路線

シンガポールMRT[地下鉄]路線図(2025/12/25時点)

地下鉄の新路線でカトンへ

新路線【Thomson-East Coast Line(TEL)】でカトンへ

2025年12月26日(金)、11時前

宿泊していたホテル【Four Points by Sheraton Singapore, Riverview/フォーポイント バイ シェラトン シンガポール リバービュー】(ホテルについてはこちら①施設・②客室&朝食)から歩いて最寄り駅、Havelock駅へ

シンガポールMRT(地下鉄)の乗り方

地下鉄の乗り方は簡単!

クレジットカード(VISA、マスター、アメックス)やそれらのカードを登録したApple Pay、Google Payを改札でタッチ決済できるので楽♪

シンガポールMRT、Marine Parade駅の改札


駅構内もきれい!Havelock駅のホーム

シンガポールMRT、Havelock駅のプラットフォーム

ホームドアも付いてるし、日本の地下鉄と変わらない雰囲気

車内の様子

シンガポールMRT車内の様子。座席に座る乗客たち

車内も明るくて清潔な感じ

Havelock駅からMarine Parade駅へは、 乗り換えなしで27分 

シンガポールMRT、Havelock駅からMarine Parade駅までの地図

カトン地区の最寄り駅、Marine Parade駅

Marine Parade駅に到着!平日の昼頃だけど利用客が思ったよりいました

シンガポールMRT Marine Parade駅のモダンなホーム


駅の地下通路が広くてきれい!さすがはシンガポール、駅が新しいって言うこともあるだろうけど、床はピカピカ、ゴミ1つ落ちてない

シンガポールMRT Marine Parade駅のホーム

シンガポールのこういう所が好きなのよねぇ~😊

Marine Parade駅(マップの【1】)の地上へ

シンガポールMRT、Marine Parade駅の外観

かわいい町♡カトン/ジューチアット地区さんぽ

地上に上がって見てビックリ!

のんびりしたオールドタウンかと勝手に想像していたけど、ゴージャスなマンションはあるわ、交通量も思ったより多いわ、ショッピングモール(次回の記事で!)まであって栄えてた!

112カトン、シンガポール、ショッピングモール


まだお腹が空いていなかったので、街歩きへ

カトン地区のプラナカン建築とカラフルなテラスハウス

さあ、ここからカラフルでかわいいプラナカン様式の建築群の観光に行きますよ~🚶🚶💨

高床式テラスハウス【Conserved Terrace Houses】

シンガポール政府によって、歴史的・建築的価値を認められ、保存の対象となっているテラスハウス(連棟式の住宅)

★ Conserved Terrace Houses
150 E Coast Rd, Singapore 428840(マップの【2】)

シンガポール、カトン地区のカラフルなテラスハウス

この建物は、マレー半島の伝統的な高床式構造が取り入れられています

カラフルな色合いがかわいくて、鮮やかな色を好むプラナカン文化が感じられる住宅
現在も住居として使われていました

↑の高床式テラスハウスは有名なスポットですが、それ以外にも街を歩いているとかわいい建物に出会えます

カトン地区のテラスハウスと街並み


建物の色合いや装飾がかわいい

シンガポールのカトン地区、カラフルなテラスハウスが並ぶ通り

プラナカン・ハウス

ここは、よくガイドブックにも登場するエリア
…なんだけど、あいにく補修工事中だった~~~😂

★ プラナカン・ハウス(プラナカン建築群)
287 Joo Chiat Rd, シンガポール 427540(マップの【3】)

カトン地区のプラナカン様式テラスハウスと工事用トラック

観光客としては残念だけど、後世にできるだけ良い状態で遺したいものね!

これらの歴史的価値の高い建物は、シンガポールの都市再開発庁が、保全対象として指定していて、歴史的な特徴をできるだけ保持しながら修復・保存することになっているのだそう

私は頑張って工事してない場所を撮影✊🔥

一軒一軒違う色でパステルカラーの優しい色合い、美しい装飾が素敵✨

日本の歴史的建造物もそうだけど、「今これと同じものを作れる腕前の職人さんはいないのでは?」なんて思う

建物も素敵だけど、周囲を彩る木々や鉢植えの植物が、その魅力をさらに引き立てている感じ
こちらもまだ実際に住居として使われているらしく、お宅の前にはゴミ箱もありました

この道(ジューチアット ロード)は、なんと道を挟んだ反対側もプラナカン・ハウスなんですよ!

この辺りは平日とはいえ、SNS映えする写真を何十枚も撮っている観光客もいるので、人が写り込まない写真を撮るのが至難の業💦

もうこの年齢になると自分を入れてここで写りたいという思いもなくて、自分が写った写真は悲しいかな一枚も撮ってないよ~(っていうか、主人も「撮ろうか?」とか言ってよね💢!)

プラナカンは関係ないけど、街角の壁に描かれたにゃんこのイラストがかわいかった🐱

シンガポール、カトンの猫の壁画と街並み


かわいいというか、勇ましい&カッコいい感じのにゃんこ達が私のツボ🐱🐱🐱

カトン地区のかわいい猫の壁画

かわいいシンガポールみやげが買えるショップ

センスの良い雑貨店

街歩きの途中で私のアンテナにビビっときて入ってみたこちらのお店🍀

★ ラ・ティエンダ/La Tienda
370 Joo Chiat Rd, #01-01, シンガポール 427615

カトン地区の雑貨店「La Tienda」の外観


店内はセンスの良い雑貨が所狭しと並んでました😍

カトン地区のお土産店、雑貨や衣料品が並ぶ


シンガポールの風景をかたどった置物

シンガポール土産の雑貨、カラフルな建物オブジェ


ハンカチ?などのファブリック類もかわいい💕

カトン雑貨店のかわいいプラナカン柄ハンカチ


プラナカン模様のピアス

カトン地区のお土産店、プラナカン雑貨

ピアスはかわいかったけど、金属アレルギー対応でないのと100シンガポールドル前後(今日2026/9/11のレートで約12,163円)というなかなかのお高め価格設定だったので買わなかった😂

かわいいプラナカン雑貨店

このお店はガイドブックで見て前々から行きたかったところ❤️

★ Singapore Visitor Centre @Kim Choo Kueh Chang
111 E Coast Rd, シンガポール 


中に入るとプラナカンデザインの食器やお弁当箱などがずらり


かわいい色合いと独特の花柄の模様がかわいい🌸


私のお目当ては、コースターとしても使えそうな、プラナカン建築群にも見られる「プラナカン・タイル」🌸

普通のコースターより大ぶりで、大きめのコップにも使えるサイズ感

色んな柄があって↑、すごーく迷って…
主人の”僕はもうこのお店でそんなに見たいものがないから早くしてほしい”オーラを感じつつも(笑)、時間をかけてこの5つ選をびました

色合いも片寄らないようにしてみた🌸

何度もシンガポールには行っているのに、初めて訪れて新鮮&楽しいカトン/ジューチアット地区さんぽ

長くなるので次回に続きます!

次回はミシュラン・ビブグルマンに選ばれた肉骨茶(バクテー)などについて♪

オーストラリア旅ブリスベン&ゴールドコースト振り返り&ケアンズとの比較

2025のGW旅、オーストラリア・ゴールドコースト(タンボリーンマウンテン&バーリーヘッズ他含む)+ブリスベンの詳しい旅行記アップが先になりそうなので…
記憶がフレッシュなうちにエリアごとのざっくりとした情報と個人的な評価を記事にしますね!

今回のGW旅スケジュールは、こんな感じ↓


行き先をざっくりマッピングするとこんな感じ↓
ブリスベン空港からブリスベンの中心部は空いていれば車で20分(電車で31分)、
ブリスベン中心部とゴールドコーストは車で約1時間(公共交通機関で約2時間)という所要時間です。

私にとってはオーストラリア旅は2回目(主人は出張含めて3回目)。
昨年のGWのケアンズ旅ですっかりオーストラリアが好きになり、今年も行くことに♪

昨年のケアンズ旅についても同様の記事を書いているので、よろしければ併せてご覧下さい!

ケアンズ旅の詳しい旅行記はこちら↓

それでは、今回のブリスベン+ゴールドコースト旅についての雑感やエリア説明など、
ケアンズ旅との比較も含めて書いてみます。
※以下は個人的な感想・印象に基づいています。

★ ゴールドコースト(=サーファーズパラダイス、ブロードビーチほか)とケアンズ比較

ーアクセス

アクセスはフライト時間・空港から街の中心部への所要時間なども含め、ケアンズが圧勝!
そのせいか、ケアンズではビックリするほど日本人を見かけたけど、ゴールドコーストではかなり少数派でした。

―飲食店数や物価

私達が感じたゴールドコーストの魅力は…何と言ってもビーチとビーチシティーのユルくてご機嫌なムード♪


海岸沿いには遊歩道があったり、公園が点在していたり…
海岸を歩いて喉が渇いたらたくさんあるカフェから好みのカフェをチョイスして冷たい飲み物でも飲んで…と、私達夫婦が大好きな雰囲気でした。


私達が宿泊したのはサーファーズパラダイスの大人気展望スポット「スカイポイント展望台」で有名な【Q1 Resort & Spa】だったけど、サーファーズパラダイスのみならず、南方向にはさらにビーチシティーがあって、海岸周辺はにぎやか。レストランやカフェなどももたくさん!

印象としては、ケアンズの方がゴールドコーストに比べて、観光地っぽい印象。

ゴールドコースト内ではサーファーズパラダイスが最も観光客が多いように見え、そこから南のブロードビーチやマイアミビーチやの方が地元の人率が高い印象でした。

物価は昨年の記事でケアンズやポートダグラスでコーヒー1杯が9ドルくらいのところが多いと書いたけど、ゴールドコーストは5.5ドル~6ドル台くらいとケアンズより安い(食事についてもゴールドコーストの方が少し安い印象だったけれど、同じものを食べていないので一概には言えず💦)。

飲食店やショッピングスポットの数は、ゴールドコーストの方が連続的にビーチシティがあるのでゴールドコーストの方がケアンズに比べて断然多いです!

余談ですが、サーファーズパラダイスも十分良かったけれど、各ビーチシティを車または歩いて軽く巡ってみた結果、私達は次回ゴールドコーストに行くならブロードビーチに泊まりたいなと思ってます。

★ ブリスベン

ブリスベンは、シドニー、メルボルンに次ぐ3番目の都市なので、いわゆる街。だけど美しい都市という印象。
エルメス、シャネル、グッチ、ルイヴィトン、ティファニー…など一通りのブランドショップからオーストラリアのおみやげ店にいたるまでショッピングもできるし、レストランはもちろんフードコートも色々あるので気軽に食べれるお店も充実。


ブリスベン川沿いが遊歩道があって、広い公園もあって都市部だけど緑も豊か。
川のクルーズツアーも観光によさそう。


【The Star Grand Brisbane( ザ・スター・グランド・ブリスベン)】のカジノは、カジノだけでなくカジノ内のバーやスポーツバーもあるので、カジノをやらない人も一度は行ってみると楽しいかも。

個人的におすすめエリアはサウス・バンクで、川沿いや公園の散策、リトル・スタンリー・ストリートのテラス席での食事などが良かったですよ♪

ちなみに私達は街の中心に近くて無料パーキングありというのが理由で【Oaks Brisbane Festival Suites(GoogleMapの日本語表記だと「オークス フェスティバル タワーズ」)】に泊まったけど、周囲には飲食店や商店がたくさんあって便利な立地で、サウス・バンクにも歩いて行けた(徒歩20分くらい)ので、泊まったエリアには大満足でした!

★ ゴールドコースト、ブリスベン旅の全般的な感想

ケアンズに泊まった時の感想を改めて見たら…
・治安が良い
・街がきれい(ゴミなどほぼ落ちていない)
・親切な人が多い
・山も海も楽しめる
・自然がいっぱい
・食べ物が美味しい(※ただし日本の感覚に比べると高い、それでもケアンズは都市部のシドニーやメルボルンに比べたら安めらしい)

・パブリックトイレもきれい

などを挙げていたけど、 ゴールドコースト、ブリスベンに関しても同じ!
人が親切、公共の場がきれい、というのが本当に旅していて気持ちが良いものです。
あと、ケアンズ旅行記のどこかにも書いたはずなんだけど、高級飲食店以外はチップがほぼいらないのもチップ文化のない日本人には過ごしやすいのが本当に楽!
それに個人的には鳥が好きなので、ケアンズもゴールドコーストも(ブリスベンはそうでもないけど)野生のかわいい鳥達がわざわざ見に行かなくてもその辺にいるのが可愛くて癒される~♡

…以上、詳しい ゴールドコースト・ブリスベン旅行記前のざっくり振り返りでした。

私の中のオーストラリアLOVE熱は高まるばかり♡
アメリカには住んでいたこともあるから思い入れはあるけど、好きな国、住んでみたい国としては今のところオーストラリアが1位です!

※上記の情報は2025年5月時点のものです。当ブログの記事はあくまでも個人の取材に基づいていおり、記載事項について誤りがある場合もあることをあらかじめご了承下さい(詳しくは当サイトの免責事項をご覧下さい)。

長野旅10・黒部ダム①扇沢駅からダムへ

今年(2023年)7月の長野県・上高地と黒部ダムの旅行記↓の続きです。

今回は、上高地の翌日に訪れた黒部ダム旅行記①(前編)です!
マイカー規制のため、黒部ダムへは直接車で行くことができないので、こちらの扇沢駅(おうぎざわえき)前に車を停めて向かいます。

駅前駐車場は、無料250台、有料350台があり、私達は無料駐車場に停めることができました。

扇沢駅を出発して初めての黒部ダムへ!


駅に着いたのは朝8:30頃でしたが、夏休みの土曜日ということもあり、チケットを買って駅に入ると、すでに黒部ダム行きのバスを待つ人たちの行列が。ちなみにお昼頃の帰りに同じ場所を通ると、より一層長い列になっていましたよ!


こちらは駅に合った観光標準時間のマップ。この扇沢駅~黒部ダムだと標準観光時間は2時間らしいです。ちなみに私達はその一つ先の黒部湖の辺りまで行きました。


扇沢駅からダムまでは電気バスで移動。
54年間運行されていたトロリーバスは2018年で運行を終了し、2019年からは電気バスになったんですよ!もちろん、トロリーバス同様CO2を排出しないバスです。

バスは少し走るとトンネルに入ります。黄色い看板(ピント合ってないけど…)は、「富山県」と書かれていて、トンネル内で長野県から富山県に入ります。


「関電トンネル貫通点」のオレンジの看板。(「関電トンネル」の旧呼称は「大町トンネル」)。

このほかに「破砕帯」(これについては後ほど)の看板もあり、移動中のバスからの風景もとても興味深かったです。

バスの終点が見えてきた。


こちらが乗って来た電気バス。


バス停から黒部ダムの観光は2コースあります:
① 黒部ダムレストハウスに直接行くコース(5分)
② ダム展望台を経由して黒部ダムレストハウスに行くコース(トータルで22分)

私達は②にしましたが、黒部ダムを堪能するには絶対に②がおすすめ!(ただし足腰の弱い方には階段が多くてきついと思います。)

駅からダム展望台へはなかなかの階段を上る必要があり、近くを歩いていたオバさん達からはキツいとの声も聞こえてきたりして…

でも、その階段の先には…
じゃ~~~ん!!!こんな素晴らしい黒部ダムの眺めが待っていました!

ここ(上の写真)が一番高いところにある展望台で、ここからさらに上の写真にピンクで〇を付けた場所↓まで階段を下りて行くことができます。人が点くらいに小さく見えますよね!?


最初の展望台から階段を下りて行くと、さっきよりダムの放水に少し近づき、写真右下↓ではさっき、点に見えていた人が米粒サイズぐらいに。


いよいよ、一番ダムに近い展望台へ。写真で手を振ってるのは私で~す♪
ダムに虹が架かっています。


ここまで来ると本当に大迫力なんですよ!お天気が良くて空の青、周囲の山肌の緑もきれい。


今現在もあるのかは不明ですが、新展望広場には黒部ダムに関する展示がされていました。


こちらは当時の工事現場を再現した場所。

黒部ダムの建設についての展示を見て初めて知ったのが「破砕帯」のこと。破砕帯は岩盤の中で岩が細かく割れ、地下水を溜め込んだ軟弱な地層のことだそうで、トンネルの掘削途中でこの破砕帯にぶつかり、冷たい地下水が滝のように噴出して工事は一時、暗礁に乗り上げたとのこと。
また、ダムの建設にあたり171名の方が命を落としたそうです。

お恥ずかしながら黒部ダムについて全く無知の状態で行きましたが、展示を見て当時の作業員方々の命がけの作業でこのダムができたんだ…と思うと展示を見ながら込み上げるものがありました。

このストーリーは映画『黒部の太陽』(1968年、三船敏郎・石原裕次郎主演、熊井啓監督)や、吉村昭氏著の『高熱隧道』にも描かれているそうで、もしこれから訪れる方がいたら、先にこれらをご覧になってから訪れると感慨もひとしおかと思います。

ダムへの展望台めぐりで階段を上ったり下りたりして疲れたところで、黒部ダムレストハウスへ。冒頭に書いた①のコースだとバス停からここに5分で着くらしいです。


レストハウスのお土産屋さんを覗いてみると…
食品のお土産もありますが、


ダム工事関連おみやげが充実♪
ダム工事のヘルメットデザインのニット帽もあるよ~☆


売店。


売店のメニュー。


レストハウスはダムに架かる橋のたもとにあり、ここから歩いて向こう側に渡ります!


橋の上から見るさっき歩いてきた展望台の風景。


見て~!一番上のピンクの矢印からスタートして、こんな風に歩いてきたの!!階段が多いでしょ?

次回は黒部ダムの後編で、黒部湖方面へ歩いた様子についてお伝えします!
まだまだ絶景がありますよ~♪

長野旅7・上高地を歩く②河童橋から大正池へ

今年(2023年)7月の長野県・上高地と黒部ダムの旅行記↓の続きです。

前回の記事では、上高地の外から河童橋にたどり着くまでをご紹介しましたが、今回から上高地内のウォーキング(トレッキング)について、たくさんの写真と共にご紹介します。

今日は、
① 体力別!上高地のおすすめウォーキング/トレッキング コース(※Youkeyの独断です)
② 河童橋~大正池までのウォーキングの様子

についてです!

まず、上高地の全貌はこんな感じ!
↓のマップは上高地公式HP(https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/walking/)より

上高地公式HP(https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/walking/)より

上の地図は、観光客の装備…靴の種類で色分けされていて、オレンジエリアはスニーカー可、グリーンエリアはトレッキングシューズ推奨です。

以前、某テレビ番組で、上高地の大正池~河童橋~明神池エリアは人気観光スポットで人も多く、それだけにサンダルなどの靴で歩いて、足を滑らせて怪我をする人も少なくないと紹介されていました。

オレンジエリアはスニーカー可で、ほとんどアップダウンがありませんが、湿気の多い場所では滑りやすく、最低限スニーカー、できればトレッキングシューズが良いと思います!

上高地について、どこを歩けば良いのか迷う方、以下は私の個人的なおすすめです!

★ 体力にそこそこ自信のある方(今回私達が歩くのと同じコース)
①②を両方歩く(私の個人的な意見ですが①の方が景色が良いと思いました)
①河童橋~大正池~河童橋
②河童橋~明神池~河童橋
※もっと上級者はさらに明神池の先に本格的なトレッキングコースがあります

★体力まあまあ~普通の方
上の①②のどちらか(私の個人的な意見ですが①の方が景色が良いと思いました)

★体力普通~ちょっと自信のない方
大正池でバスを降りて、
大正池~河童橋

★体力に自信のない方
河童橋付近、特に右岸を少し歩いて河童橋に戻る

さて、前置きが長くなりましたが、今回の記事でご紹介するのはピンクで線を引いたコース、
河童橋スタート~(梓川右岸を歩く)~ウェストン碑~穂高橋・田代橋~(林間コースを歩く)~大正池
です。公式HPによると合計3.7キロ、75分の道のりです。

上高地公式HP(https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/walking/)に筆者が加筆


いざ、河童橋を渡って梓川右岸に行きウォーキングスタート!


川に沿って歩く気持ちの良いコースです!


川岸に下りてみました。奥に見えているのが焼岳(やけだけ)。
川の水がエメラルドグリーンできれい。


ウェストン碑(英国人宣教師ウォルター・ウェストン[1861-1940]の浮彫胸像)。登山家として日本各地の名峰を制覇し、著書「日本アルプスの登山と探検」で上高地の魅力を世界に紹介した方です。また、信仰の対象ではなくレジャーの登山を日本人に広め「日本近代登山の父」と呼ばれているそうです。

河童橋からウェストン碑くらいまでは人も多かったのですが、ここから先は人が比較的少なくなりました。

↓梓川の向こうに、面白い形の山を発見!
三角の頂上がたくさん集合してある形がユニーク。
六百山、三本槍、霞沢岳などが見えています。


橋が見えてきました。(穂高橋か田代橋か、どちらかです。2つの橋が近いのでどちらか分からなくなってしまいました…)


穂高橋・田代橋エリアから河童橋方面を振り返ると川越しに穂高連峰の一部が見えました。


橋の近くで見かけた「クマ目撃情報」の看板。むむむ…!この辺りに出没していたんですね。


林間コースへ。


木立の中なので日光も直撃せず、心地よい木道を歩いて行きます。


穂高連峰を一望できるスポット。筋のように雪が残っている谷は岳沢、その左手の一番高い山が日本第3位の奥穂高岳(3,190メートル)です。


この日の午前の部のウォーキング、折り返し地点の大正池まであと500メートル!


さきほどから梓川の向こうに見えていた焼岳が一望できるスポット。
焼岳は2,455メートルでの活火山で、一番最近の噴火は1962年6月の水蒸気噴火だそう。


大正池の展望スポットまであと少し!ここは大正池の端の方に架かる木道です。(たぶん)


木道を抜けた先には、エメラルドグリーンの水をたたえた大正池、そして奥その奥には穂高連峰が見えました。


こちらは大正池越しに見る焼岳。

お天気に恵まれて良かった!
素晴らしい色合いの風景をしばし腰掛けて、モグモグとおやつを食べながら堪能しました。

次回は、この近くの帝国ホテルでのランチ~帝国ホテル~河童橋ちかくでおやつタイム編です!

軽井沢旅7・渓流沿いを歩いて【千ヶ滝】へ~「千ヶ滝せせらぎの道」~

「軽井沢旅6・千住博美術館併設・ベーカリーカフェ【ブランジェ浅野屋】」の続きです。

ず~っとグルメの記事が続いていましたが、食べてばっかりで運動をしないと太る…!
ということで、今回は、軽井沢一の落差を誇る滝【千ヶ滝】と滝へと続く渓流沿いの遊歩道「千ヶ滝せせらぎの道」についてお伝えします。

2022年5月25日(水)。
朝食後は千ヶ滝まで歩こうと、 遊歩道の起点にある駐車場までやって来ました。

★ 千ヶ滝
長野県北佐久郡軽井沢町長倉
※無料パーキング、トイレあり(最新の情報は県のHP等でご確認下さい!)

駐車場に車を停めて、小さい看板を頼りに少し歩いたところで…、

クマ注意の看板を見つけた!

「野鳥の森」でクマを目撃していなければ、この看板も「ふぅ~ん」と思っただろうが、本当にクマがいたことをこの目で見たので看板がリアルに感じました^^;
(野鳥の森でクマを見た時の記事はこちら↓)

駐車場から千ヶ滝の滝壺までは約1.5キロの道のりだそう。
私達は何か所も途中で立ち止まって写真を撮影しつつ、普通のスピードで歩いて滝まで20分で着きました。

行きは途中である程度の登りがあるので、小学校低学年のお子さんだとちょっとキツい?のかなぁ~??という印象です。(※が、うちは子供がいないので本当に私の個人的な印象ですけど^^;)


いざウォーキングを開始!(また橋の左手前にクマ注意の看板がある^^;)


スタート地点の橋の上からの渓流の眺め。


スタートして少し歩いたところにある「水遊び場」。ここまでなら小さなお子さん連れでも来れます。

この日も一組、小さなお子さん連れのご家族が、ここで川遊びをさせていました。
ここなら流れも静かで川も浅く、お水もとってもキレイ!


5月の終わりだったので、ヤマツツジがあちこちで満開で見ごろでした。


小川のせせらぎを眺めつつのウォーキングは気持ちが良いです。


最後の登りの階段を上ったその先には…


ゴールの【千ヶ滝】が見えました!\(^o^)/\(^o^)/(写真右奥)

しかーーーし!
本来ならこの右手側の散策路から滝壺まで行けるようになっているのに…

「崩落のため立ち入り禁止」になっていて、滝には近づけませんでした(;;)(※2022/5/25時点)

仕方ないのでここで記念撮影し、


ズーム撮影で滝の様子を撮影してきました。

滝に近寄れず残念でしたが、ほどよい高低差があり、美しい渓流を横目に見ながら歩くコースはすがすがしくて気持ちが良かったです。

所要時間も大人の普通の足なら往復で1時間前後程度だと思いますので、ウォーキングにちょうど良いコースだと思いますよ!

歩いた後はお腹が空いてまた食べる…^^;
次回は軽井沢のイタリアンレストランでのランチについてです。


知床旅16・2度目のヒグマ遭遇!

「知床旅15・知床八景【知床五湖】地上遊歩道を歩く~後編~」の続きです。
今回は、北海道・知床国立公園で二度目の遭遇となるヒグマについてお伝えします。

2020年7月28日(火)。午後1時過ぎ。
知床五湖の地上遊歩道散策を終え、すっかりお腹が空いたのでお昼ご飯を食べたいということになりました。

ガイドさんから、地上遊歩道散策の出発点だった「知床五湖フィールドハウス」のお隣にある、知床五湖パークサービスセンターに売店があると聞いて中を覗いていました。

★ 知床五湖パークサービスセンター
北海道斜里郡斜里町遠音別村

知床五湖パークサービスセンター

中に入るとどら焼きなどのスイーツの他、売店には「こけももソフトクリーム」「鹿肉バーガー」の文字が見えました。

知床五湖パークサービスセンター

売店ではやたら「鹿肉バーガー」を推している様子でしたけど…

知床五湖パークサービスセンター

この直前にこんなかわいいシカの姿を見たばかりだし…

エゾシカ@知床五湖

食べたい気持ちになれず、車で知床自然センターへと向かいました。

Source: Google Map

道道93号を知床五湖パークサービスセンターからウトロ方面へ走っていると、
道路脇にキタキツネの姿がありました!

キタキツネ(Ezo Red Fox) @Route 93

車内からズームで撮ってみました。冬毛と違ってふさふさ感が無いせいか、痩せて見える…。耳と手足の先端がこげ茶で、お腹が白くて、かわいいです。

キタキツネ(Ezo Red Fox) @Route 93


そこから少々走ると、今度は前方にヒグマの姿が!!!


母グマと子グマ2頭のようです。

こうして見ると、子グマはけっこう痩せ気味に見えますが…。もちろん餌やりは絶対にNGです。(知床のあちこちの公共トイレに、餌やりが招いたヒグマ射殺という悲しいストーリーが掲示されていました。過去に餌やりをした人がいて、ヒグマは人間からの餌を求めるようになり、人間の生息域に近付くようになり、やがて危害を加える存在となって射殺されてしまったのです。)

ちなみに、このとき2020年ですが、2019年はドングリが10年に1度の豊作で、ヒグマの妊娠着床時の栄養状態が良く、出生率が上がり、2020年は子グマの数が例年より多く認められる、とガイドさんから聞きました。

どうやらまたアリを食べているようです。

この前日に、ヒグマがアリに夢中であっという間に私達の車に近付いてしまい、とても怖かったので、今回はヒグマが道路脇に行った隙を見はからって、ゆっくりと通り過ぎました。


こちらが前日に見たヒグマ親子。この時は、母1頭、子1頭で、体格も上の写真のクマより少し大きそうです。母熊の爪、しっかししてますね!こんなんで引っ搔かれたらダメージが尋常じゃない…、というか致死レベルですね…。

まさか2日連続でドライブ中に目の前にヒグマが現れるとは思っていなかったので、興奮しました。子グマには元気に育ってほしいです。今頃は立派な大人になったかな??

次回も知床国立公園についてお伝えします!

知床旅15・知床八景【知床五湖】地上遊歩道を歩く~後編~

「知床旅14・知床八景【知床五湖】地上遊歩道を歩く~中編~」の続きです。
今回は、知床八景【知床五湖】のうちの「二湖」と「一湖」、高架木道周辺の風景をご紹介します。

>> 高架木道散策、を知床五湖の「五湖」「四湖」、「三湖」については各リンクをご覧下さい!

高架木道・地上遊歩道マップ(知床五湖公式HPより)

2020年7月28日(火)。正午過ぎ。
ガイドさん率いる、知床五湖地上遊歩道(大ループ・全周3.0km)を歩く、我々グループ(ガイドさん含め5人)は、「二湖」へ到着しました。

三湖周辺では一瞬青空が見えたものの、再び雲に覆われてしまい、どんよりとした風景になっています。


これはトドマツの1年目の幼木だそうです。

1年目ってまだこんなに小さくて弱々しいのですね…。
トドマツは、エゾマツと並んで北海道を代表する針葉樹で、秋にはマツボックリが実りますが、その成長は成長期には早くなるものの、幼木期は遅いらしく、樹齢3年でまだこんなに小さいんですって↓ 幼木はかわいいですね。元気に大樹に育ってほしいなぁ~。


こちらが大ループ散策の最後の湖「一湖」です。

一湖の湖畔にいた蛍。


写真の右端には、高架木道が見えています。一湖のところで地上遊歩道から高架木道へ上がります。

地上遊歩道はこの時期ガイド付きツアーのみの開放、高架木道は一般開放しているので、その境目には回転扉でしっかりと区切られ、高架木道から地上遊歩道には出られないようになっていました。

高架木道から望む「一湖」。
本来なら知床連山が一湖の向こう側にずらりと見えるのに、この日はあいにく麓しか見えなかったです…。

ちなみに、この前日に高架木道を歩いたとき(それについての記事はこちら)には、全く同じ場所から、こんなにしっかりと知床連山が見えていたんですよ~!!

今度は晴れた日に地上遊歩道散策を楽しみたいですが、前日に高架木道だけでも歩いておいてよかった…。


五湖からフィールドハウスへと向かう途中に、高架木道からシカが見えました。

この日の前日には高架木道付近でのヒグマの目撃があったので、熱心に辺りを見渡しながら歩いてみたのですが、このとき見れたのはシカのみでした。


さて、以前の記事でもご紹介していますように、知床の以下の8つの景勝地が「知床八景」とされていますが、この時点で4か所訪問済みとなりました。

✓オシンコシンの滝(訪問済み)
✓オロンコ岩
(遠景>>今後に近景の記事もアップ予定)
・夕陽台
✓プユニ岬
(訪問済み)
・フレペの滝
・知床峠
✓知床五湖(高架木道 ・地上遊歩道[前編])
・カムイワッカの滝


次回は、この後、またまたヒグマに遭遇!したので、それについてお伝えします。

知床旅14・知床八景【知床五湖】地上遊歩道を歩く~中編~

「知床旅13・知床八景【知床五湖】地上遊歩道を歩く~前編~」の続きです。
今回は、知床八景【知床五湖】のうちの「三湖」周辺の風景をご紹介します。

2020年7月28日(火)。午前11ごろ。
地上遊歩道大ループ(知床五湖すべて)全周3.0kmの、四湖~三湖へと歩く私達。
>> 高架木道散策についてはこちらの記事を
>> 知床五湖の「五湖」「四湖」については一つ前のこちらの記事をご覧下さい!

今回ご紹介する場所は、「三湖」周辺、下のマップ(知床五湖公式HPより引用)の赤線の辺りです。

高架木道・地上遊歩道マップ(知床五湖公式HPより)

散策中に見かけたキノコシリーズ。
ガイドさんが名前を教えてくれました。

これはハナビラダクリオキン。
なんだか脳みそみたい…。アカキクラゲ科のキノコだそうで、キクラゲと聞いて、ああ確かにそんな雰囲気あるなと思いました。


これはホウキタケ。形が箒に似ていることに由来していそう。


これはサンゴホウキタケ。確かに海の珊瑚みたいな色と形ですよね。


地上遊歩道では、知床五湖のうち、三湖が最も歩道の近くに位置していて、そのおかげで色々な角度から様々な表情の三湖を見ることができました。


三湖の湖面を隊列を組んで泳ぐカモたち。この時は一時的にけっこう雨が降っていたので、湖面に水紋が見えています。


上の公式HPのイラストマップにもちらっと描かれているように、三湖では蓮の花がたくさん見られます。


午前中の散策だったため、蓮の花が咲いている姿が見られました。ガイドさんに、お昼頃に花が閉じてしまうので、この風景は午前中の散策の特権ですよ!と言われました。


少し前まで雨が降っていたのに一瞬だけ青空が顔を出してくれたので、急いで青空と木々の緑に覆われた散策路の美しい風景を写真に収めました。

三湖の脇をずっと歩いていたのですが、三湖の看板がある写真スポットにやって来ました。

知床五湖散策を始めて早々に、ガイドさんに「五個も湖を回ったら、後でどこが何湖だったか分からなくなりそう~」と話したところ、「湖と写真を撮るときに指でその湖の数を示しておくと後から分かりやすいですよ。」とのアドバイスをいただきました。

お陰で、本記事を書くときにどれがどの湖か判別しやすかったです。

次回は、「地上遊歩道を歩く~後編~」として、四湖と五湖の散策風景をお伝えします。

知床旅13・知床八景【知床五湖】地上遊歩道を歩く~前編~

「知床旅12・ヒグマ講習@知床五湖フィールドハウス」の続きです。

2020年7月28日(火)。午前10時ごろ。
知床五湖フィールドハウスで安全な散策ための講習を受けた私達は、ガイドさんの引率で地上遊歩道へと案内されました。
>>高架木道の散策については過去の記事「知床旅6・知床八景【知床五湖】高架木道を歩く」をご覧下さいね!

地上遊歩道は下のマップ(知床五湖公式HPより引用)のように
・大ループ(知床五湖すべて)全周3.0km
・小ループ(一湖と二湖)全周1.6km

の2コースがありますが、私達は大ループのコースを歩きました。

高架木道・地上遊歩道マップ(知床五湖公式HPより)

今回はマップに赤線を付けた五湖~四湖までをご紹介します。

前回の記事でご紹介した通り、この時期はヒグマ活動期なので、ガイドさん引率の場合のみ(要予約)この地上遊歩道を歩くことができます。私達のグループは、私達2人のほかに20代のカップルが1組とガイドさんを入れて5人でした。
各グループ10分ずつ間隔を空けて散策をスタートしますが、ガイドさん同士はヒグマの出没に備えて、いつでも危険な場合は散策を中止できるよう、無線で連絡を取り合っていました。

歩き始めてすぐに、「ヒグマの足跡がありますよ!」とガイドさん。
確かにぬかるみのところに足跡がありました!恐怖と興奮が入り混じった気持ち…。

ヒグマはオスの方がメスより奥地に生息しているとのことで、ガイドさんによるとトレッキングで見かけるヒグマは推定でメスとその子供だそう。
また、雌グマは、本当は人間と出会いたいわけではないのですが、雄グマが雌グマの性的受容性を促すために子グマを殺してしまうため、子グマを雄グマから守るため、人間の近くの方がマシ…ということで、雄が警戒して出没しづらい人間が現れる周辺で行動するそうです。…知らなかった!

ガイドさんと歩くと、歩きながら色々なことを聞けるのでとても勉強になります。

ガイドさんはヒグマに我々の存在を知らせるべく、パチパチと手をたたきながら、「ほ~い、ほい、ほい!」と低音で大きな声を出しで歩きます。


茂みに動物がいる!…と思ったらシカでした。口に草をくわえ、朝食タイムのようです。

こちらも愛らしい目をした、まだあどけなさが残る小鹿です。かわいいです~。


絵本に出てくるようなキノコ。ガイドさんにベニテングダケですよ、と教えてもらいました。Wikipediaによれば、イボテン酸という毒成分を含むそうですが、イボテン酸は強い旨味成分でもあり(!)、少量摂取では重篤な中毒症状に至らないことから、長野県の一部地域では塩漬けにして摂食されている場合があるんですって!!


こちらはヒグマが登った爪跡がある木です。


分かりやすいように赤枠で爪痕の部分を囲みました↓

ガイドさんによると、恐らく雌グマが雄グマから逃げるために登ったのではないかということです。

こちらは、知床五湖のうちの1つ、五湖です。

前日に高架木道を歩いたときは、晴れていたのに、この日は曇り、時々雨というあいにくの天気で色のトーンも暗めです…残念…!!

こちらは花が咲いている菩提樹の木。良い香りがします。

ちなみに、この時のガイドツアーでは、ガイドさんのご厚意により「せっかく知床にいらしたので、マスクは外して美味しい空気を吸って下さい。」とのことで、マスクを外し(ガイドさんは付けていました)、もう1組の参加カップルとはソーシャルディスタンスを保っていました。そのおかげで、森林の美味しい空気を楽しむことができました。

こちらは、知床五湖のうちの1つ、四湖です。

知床連山が雲を被り、その姿を見せてくれていません…。

四湖の湖面を泳ぐ水鳥のつがいです。

次回も、この続きの知床五湖地上遊歩道散策についてお伝えします。