② これを機に整理整頓!プリントした写真をデジタル化してみる かねてから自宅の省スペース化のためにもやりたいと思っているけれど、まだ私自身スキャナーも未購入でやれていません…でもやりたい! ③ 旅の思い出に浸る…思い出の場所にちなんだ食料品をお取り寄せし、思い出の写真を眺めながら楽しむ かつて訪れた、カリフォルニア州セントヘレナ(ナパ)のワイナリー【Duckhorn Vineyards(ダックホーン・ヴィンヤーズ)】のものを購入しました。 パソコンで思い出の写真をスライドショーにでもしながら、旅先にちなんだものを飲食するのも楽しいと思います。
④ 旅に備えて…オンラインで語学学習 or 自習 私もずっとサボっていたオンライン英会話を先月から再開しました!
~どなたでも!おうちで楽しめるアイディア~
① ローカルショップに貢献!徒歩圏内の地元ショップでお買い物・お持ち帰りグルメ スーパーへのお買い物のついでなどに、地元のスイーツショップに立ち寄り、お持ち帰りグルメを楽しんでいます。
② 免疫力アップ!ちょっぴり高級な入浴剤を買って、お風呂で楽しむ 血行促進は、体温アップにもつながります。体温が高いと免疫細胞が活性化されやすくなります。オフの日はゆっくりとお風呂に使ってみてはいかがでしょうか? ドラッグストアなどで1回分から小袋で買える、ちょっと高級な入浴剤を入れてお風呂タイム…リラックス&リフレッシュができる上、免疫力アップ効果も期待できます。
③ 運動不足解消!動画サイトの動画に合わせてエクササイズ 私、何を隠そう以前はジム&エアロマニアでございました…!(#^^#) (でも全然ムキムキじゃないけど…) ここ2-3年は仕事が忙しくてやめていたのですが、YouTubeで「マンション」「エクササイズ」などのキーワードを入れると、たくさん候補が出てきます。 私はマンション住まいなのですが、下の住人に迷惑をかけずにできるエクササイズがたくさんありますよ!